Miten lopetan laskussa vanhemmat miehet?

Kysymys

Olen tappiolla, miten muuttaa käyttäytymistä. Ongelmana on, että minulla on tapana kuuluvan miehille, jotka ovat paljon vanhempia kuin minä (20 vuotta) ja poikkeuksetta naimisiin.

Tämä on tapahtunut kolme kertaa elämässäni ja viimeisen kerran oli kanssa analyytikko jolta olen hakenut apua tähän ongelmaan!

Jätin analyytikko ja olemme nyt touch "ystäviä", mutta minun tunnereaktio on edelleen kova häntä kohtaan.

Hän on sarja avionrikkojamiehen ja on oma asioita, jotka estävät häntä helposti auttaa minua pääsemään yli minun sopimatonta halu hänelle, vaikka hän ei liioin ole erityisen lietsoa - hän on vain "siellä" minulle tällä hetkellä.

Minun edellinen rakkaus oli myös sarja Avionrikkojan jonka kanssa minulla oli täysimittainen suhdetta. Kesti kauan päästä yli hänestä.

Minulla on ollut pitkä avioliitto miehen välitin syvästi, mutta ei ollut "rakastunut" kanssa.

Olen aina ollut yksiavioinen ja uskomme siihen ja niin se on vastoin viljan minulle olla mukana naimisissa oleva mies - Huomaan pysty kunnioittamaan häntä, mutta silti avuttomana rakastunut.

Haluan epätoivoisesti estää tämän suuntauksen uusiutumista ja löytää tie ulos tunteitani minun nykyinen tilanne.

Minulla on jonkinlainen käsitys siitä, miksi lähden lukuja (olin "pettänyt isäni neljä, hän oli avionrikkoja, joka rakastin kiihkeästi), mutta tämä näkemys ei mitenkään vaikuttaa minun käyttäytymiseen.

Miten emotionaalisesti syvällinen käyttäytymistä voi muuttaa?

Se on niin tärkeää minulle oppia muuttaa tätä olen estää minkäänlaista vakaa suhde tulevaisuudessa itselleni.

Rakkaus on hyvin voimakas ja minun täytyy tietää, miten tuntea näin kohti sopivampi lukuja.

Analyysi näyttää vain pystyä auttamaan minua ymmärtämään miksi, mutta ei auta minua muuttamaan miltä minusta tuntuu.

Mitä voin tehdä auttaakseni itseni ulos tästä ja suhteeseen jonkun kanssa oman iän, että voin vielä kokea rakkauden tunteet?

Vastata

Daavid kirjoittaa:

No, sinun kipeästi ammattitaitoisia face-to-face apua - eikä terapeutti, joka pahoinpitelee hänen suhdetta kanssasi!

Aiemmista kokemuksista, epäilen, että avain tähän kaikkeen kuuluu isäsi. Mutta sinun on hyvä, eettiset, analyyttisesti suuntautunut henkilö auttamaan sinua selvittää tämän asian. Katsotaan, mitä Christine sanoo.

Christine lisää:

Ensimmäinen asia, joka tapahtuu minulle on, että sinun ei tarvitse teidän entinen analyytikko "ystävä".

Olen henkilökohtaisesti sitä mieltä, että tämä ei auta sinua lainkaan. Olen aivan järkyttynyt siitä, että tämä henkilö menit saada apua kyennyt käsittelemään transference kiintymystä, joka johti sinut rakastumassa häneen.

En ole aivan selvää, oliko mitään sopimatonta yhteyksiä kahden, mutta mitä tapahtui ei varmasti näyttävät hyötyneen sinulle.

Ja minun neuvoni olisi hakea asianmukaista tukea muista lähteistä ja ei ole yhteyttä tähän mieheen ollenkaan.

David mielestä jonkinlainen analyyttinen apua olisi hyötyä sinulle. Henkilökohtaisesti en ole niin varma.

Sanot, että analyysi on auttanut sinua ymmärtämään, miksi sinusta tuntuu kuin sinä, mutta se ei ole auttanut voit muuttaa miltä sinusta tuntuu.

En ole täysin yllättynyt tästä - kuten minulla on tapana, että kognitiivinen käyttäytymisen hoito olisi paljon enemmän apua sinulle.

Tällainen hoito auttaa meitä tunnistamaan ajatuksia, jotka luovat tunnelmia ja tunteita. Haastamalla ajatuksemme ja pitkän uskomuksia, jotka tukevat ajatuksemme - me voimme muuttaa meidän tunnelmia ja käyttäytymistämme.

Voinko myös ehdottaa saatat hyötyä joitakin käsittelyssä. Ilmeinen kirja sinulle, luulen, olisi "Naiset, jotka rakastavat liikaa" Robin Norwood, julkaissut Arrow.

Toinen hyödyllinen kirja olisi "Keeping rakkaus löydät" by Harville Hendrix.

Lopuksi voin sanoa, että sekä saada hyviä hoito ja lukeminen hyödyllisiä kirjoja, mielestäni sinun hyvä välttää uusia romanttiseen suhteeseen seuraavan kuuden kuukauden aikana.

Jos viettää tällä kertaa keskittyä rakentamaan oman luottamusta ja itsetuntoa, sinusta tulee paljon itsevarmempi ja onnellinen version itsestäsi ja voit sitten etsiä suhteita terveellisempää syistä.

Toinen tulos uusi löytyi luottamusta on se, että varsin erilaisia ​​miehiä kuin menneisyytesi tulee kiinnostunut sinusta.

Onnea.