Kun hallitus ilmoitti, että GPS voivat pian "asetettava" apps auttaa potilaita hallitsemaan olosuhteissa, näyttää siltä, voimme kaikki olla istuimeltaan, kun se tulee meidän terveydelle.
Monet terveysongelmat apps saatavilla kasvaa päivittäin - niin paljon, että voit nyt diagnosoida oireita, seurata hedelmällisyyttä, kuntoile, seurata mielialan vaihtelut ja laihtua kaikki läpi älypuhelin tai tabletti.
Kun hallitus ilmoitti, että GPS voivat pian "asetettava" apps auttaa potilaita hallitsemaan olosuhteissa, näyttää siltä, voimme kaikki olla istuimeltaan, kun se tulee meidän terveydelle.
App kehittäjät Fjord samaa mieltä. "Radikaali innovaatio digitaalisen tulee muuttamaan koko suhtautumista terveys ja hyvinvointi, tarjoamisesta potilaiden hoidon sairaaloissa tapaamme seurata, hallita ja hoitaa terveydelle", sanoo Mark Curtis, yhtiön toimitusjohtaja asiakas upseeri.
Keskeinen asema apps, lisää Guy Smallman Coventry University Health Suunnittelu-ja teknologiainstituutti (HDTI), on "auttaa ihmisiä hallitsemaan omaa kunto ja lopulta antaa heille mahdollisuus elää enemmän itsenäistä elämää."
Tässä mielessä, katsomme kahdeksan tervettä apps ja nähdä kuinka he voivat muuttaa terveyttä ja hyvinvointia paremmin.
Laihtuminen: kalori tracker
Tutkijat Euroopan Heart Association 2012 Scientific Sessions todettiin, että ylipainoisia aikuisia, jotka käyttivät sähköistä ruokapäiväkirjaa app teki paremmin pysyminen ruokavalio kuin ne, jotka eivät.
Näyttää siltä, tulemalla tietoisemmiksi päivittäistä kalorimäärää kautta online-tracker, muutat ruokailutottumuksia ja niin laihtua.
Livestrong n kalori Tracker-sovellus on yksi parhaista siellä.
Annat tilastot ja tavoite laihtuminen ja se antaa sinulle päivittäin kalori tavoite.
Joka päivä syötät liikunta tehnyt ja ruokaa syödään. App sitten tots ylös miten olet tehnyt päivä-by-päivän välein.
Mielenterveys: moodscope
Moodscope on helppo ja innovatiivinen tapa mitata, seurata ja jakaa mielentila auttaa kohottaa mielialaa.
App avulla voit nähdä, mitä asioita elämässä tuo sinulle ylös tai alas päivittäin ja voit lähettää tulokset ansiokkaille ystäviä (eräänlainen kaveri järjestelmä), varoittaa niitä, kun olet alas.
Tarkoituksena sovellus on tukea itsearviointi tilanteissa - niin että voit tuntea paremmin läpi ylä-ja alamäkiä.
Käyttäjien mukaan se on helppokäyttöinen, erittäin avulias ja auttaa hallitsemaan tunnelmia tehokkaasti.
Ruoka-allergiat: foodwiz.co
Tämä palkittu sovelluksen, FoodWiz.co luotiin äiti lasten ruoka-aineallergiat ja tukee täysin Allergia UK ja suuret supermarketit.
Sinun tarvitsee vain ladata sovellus, tulo ainekset täytyy välttää, sitten kun olet ostoksilla yksinkertaisesti skannata viivakoodin tahansa kohteen haluat tarkistaa ja sovellus kertoo, jos se sopii tai ei.
Yli 100000 kohteet ovat jo sovelluksen tietokantaan ja 100 uutta tuotetta lisätään joka päivä.
Hallitse terveys: potilaat tietävät parhaiten
Kun pitkäaikaishoidon toimitetaan yhä erikoislääkärit, pitää kirjaa kirjaa voi olla haaste.
Tässä on suosittu Potilaat tietävät parhaiten ohjelma tulee sisään
App, joka on integroitu HNFA suojatun verkon, avulla potilaat voivat nähdä kirjaa eri lääkärit heidän kannettava tietokone, tabletti tai älypuhelin, ja valvonnan, kuka saa käyttää niitä.
Potilaat voivat käyttää app - jota monet terveyskeskukset ympäri Eurooppaa maksaa puolesta potilaiden - on online-neuvotteluja niiden lääkäreiden, kysyä tuloksia ja seurata niiden lääketieteellisen toteaa.
Beauty: GoodGuide
Vaikka ei pelkästään kauneus app, GoodGuide on ohjelma jos etsit löytää orgaaninen, vihreä ja eettisiä kauneus tuotteita.
Se on arviota yli 120000 hygieniatuotteiden ja kodin tuotteet - vauvan shampoo vaahtokylpy.
Valokuvata kohteen viivakoodi, ja se heti kertoa ainesosat ja kuinka hyvä tuote on terveydelle, ympäristölle ja yhteiskunnalle ja sitten tarjota sinulle listan muita vihreämpiä vaihtoehtoja.
Sleep: unen aika Herätyskello
Tämä palkittu sovelluksen Sleep Time Alarm Clock voi auttaa sinua saamaan parempi nukkua ja tuntea enemmän lepoa.
Luonut sovelluksen kehittäjä Azumio, se on herätyskello, joka seuraa ja analysoi unen syklit herättää sinut kevyin unen vaihe, jolloin voit saada aamulla tunne levännyt ja rentoutunut.
Käyttämällä iPhonen kiihtyvyysmittari (anturi, joka mittaa kallistumisliikkeen ja suunta), sovellus aistii liikkeitä koko yön ja kuvaajia unen syklit asettaa hälytyksen täydellinen hetki kehon kellon.
Fitness: Nike koulutus klubi
Ei ole varaa personal trainer? No tässä on vastaus, kunto sovellus, joka toimii kuten yksi.
On Nike Training Club on 85 ajoitettu erikoisvalmisteinen liikuntaa, selkeät ohjeet ja äänen tukea saada läpi harjoitteita.
Sinun tarvitsee vain valita harjoitus, joka sopii tavoitteita (kuten saada laiha, saada vahva, saada pehmentänyt tai saada keskittynyt), asettaa sen musiikkia musiikkikirjaston ja treenata.
Se voi myös seurata edistymistä ja muistuttaa teitä harjoitella päivittäin.
Diabetes: glukoosi kaveri
Diabetes sovellukset voivat olla loistava auttaa sinua hallitsemaan kunnossa.
Ne voivat kirjautua verensokerilukemat - ja jotkut, kuten glukoosi Buddy voit kirjautua ruokaa, hiilihydraatteja, lääkitys, toiminta ja paino.
Kun olet syöttänyt tietosi, voit tarkastella tuloksia "Lokit" ja "Graph" vaihtoehtoja.
Näitä tietoja voidaan sitten lähettää sähköpostitse kautta app lääkäriltä ajan tasalla neuvoja verensokeritaso.
Muut ihmiset myös lukea:
Helmiäis valkoiset hampaat: mitä tekee hampaita loistaa?
Kuorsaus - ei ole naurun asia: me tarkastelemme paras (ja huonoin) tapoja käsitellä kuorsausta.
Kauneus raskauden aikana: mitkä ovat tärkeimmät kauneus kysymyksiä raskauden aikana?